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हेल्थ और लाइफस्टाइल

lifestyle and health

भूख बढ़ाए तिल

Sesame: तिल देखने में तो छोटा सा होता है, मगर इसके गुण हैं अनेक हैं। यह अनेक प्रकार के बीमारियों को दूर रखने में…

अस्थमा एक चिरकालिक बीमारी

World asthma day: प्रति वर्ष मई महीने के पहले मंगलवार को विश्व अस्थमा दिवस मनाया जाता है। अस्थमा एक चिरकालिक बीमारी…

भूख कम लगे तो खाएं दही

Curd : दही को सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। इसमें कुछ ऐसे रासायनिक पदार्थ होते हैं, जिसके कारण यह दूध की…