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हेल्थ और लाइफस्टाइल

lifestyle and health

STI से रहें सावधान, इंफेक्‍शन के सही कारणों को समझें

सेक्‍स के दौरान कंडोम STI से बचाव करता है, लेकिन ये 100 प्रतिशत तक बचाव नहीं करता है क्‍योंकि कंडोम में भी अलग-अलग तरह के मैटीरियल्‍स से बने होते हैं।

बढ़ते मोटापे को कुछ इस तरह करें कम ….

आप ने अपने आसपास ऐसे लोग देखे होंगे जो पतला होने के लिए कई तरह के नुस्खे आजमाते हैं। अपनी बॉडी को शेप में लाने का सही तरीका उन्हें मालूम नहीं होता और वे डायटिंग तक करना शुरू कर देते हैं

रूटीन में ये करेंगे टीनएजर्स तो नहीं होगी दिल की बीमारी

एक अध्ययन में रोचक बात यह सामने आई है कि एक्सरसाइज उनके लिए फायदेमंद है इससे उनका ब्लडप्रेशर ठीक रहता है। वे टीनएजर्स जो नियमित एक्सरसाइज करते हैं, वे अपना वजन तो नियंत्रित रखते ही हैं और उन्हें दिल की बीमारी का खतरा भी कम होता है।

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जाने कौन सी है मां बनने के लिए सही उम्र 

आज के दौर में जब शादी व बच्चों से पहले महिलाएं पढ़ाई व करियर को प्राथमिकता देती है ऐसे में कहा जाता है कि 30-35 के बाद गर्भधारण करने में कठिनाई आ सकती है।

खूब खाएं डेयरी प्रोडक्ट्स नहीं होगा दिल की बीमारी का खतरा

हमें सारे ही डेयरी उत्पाद नुकसान नहीं करते और इनसे दिल की बीमारी का खतरा भी नहीं होता बल्कि इनमें बहुत सारे पोषक तत्व भी होते हैं जो शरीर के लिए आवश्यक हैं

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इन खास टिप्स को अपनाएं, खिला-खिला व बेदाग चेहरा पाएं

अपने चेहरे पर से ब्लैकहेड्स के निशान हटाने के लिए आप एक कटोरी दही में एक चम्मच काली मिर्च का पाउडर मिला लें। इस पाउडर को प्रभावित निशान पर या उस जगह पर लगा लें और 15 मिनट के बाद उस जगह को साफ करके अच्छी तरह से धो लें।

ये है दुनिया का सबसे जानदार फोन, कीमत जानकर उड़ जाएंगे होश

फोन के कैमरा स्लाइडर में आपको फ्रंट और बैक पर कैमरा सेंसर नहीं मिलेगा। इसकी जगह इस फोन मे मोटोराइज्ड स्लाइडर है। यह खुलता और अपने आप बंद हो जाता है।

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WHO ने सेक्स एडिक्शन को माना मानसिक बीमारी

सेक्स एडिक्शन निरंतर चलने वाली एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें व्यक्ति अपने तीव्र, बार-बार दोहराए जाने वाले सेक्सुअल उत्तेजना या बार-बार सेक्स करने की अपनी इच्छा को कंट्रोल करने में असमर्थ रहता है।