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रिज पर दिया निरोग रहने का मंत्र
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HP-1
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Apr 25 20222 years ago
Last Updated on April 25, 2022 by Deepak
https://youtu.be/-DS69lQuiKY
शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में योग की हमेशा से अहमियत रही है। दुनियाभर में कोरोना महामारी के कारण इसका महत्व और भी बढ़ गया है। भारतीय समाज में जहां योग की अहमियत प्राचीनकाल से ही रही है, वहीं पश्चिमी समाज में भी अब इसे मान्यता मिल रही है। 21 जून को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर योग दिवस मनाए जाने की शुरुआत इसी को बयां करता है।
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