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गर्मियों में करें इन पांच फलों का सेवन, नहीं होगी डिहाइड्रेशन की समस्या
Hydrating Fruits for Summer: गर्मियां शुरू होते ही बॉडी को ज्यादा पानी की जरूरत होती है। इस मौसम में ज्यादातर लोग रसीले फल (Juicy Fruits) खाना पसंद करते हैं क्योंकि इन फलों से बॉडी हाइड्रेट रहती है और डिहाइड्रेशन (Dehydration) की समस्या नहीं होती। साथ ही फल हमारा पाचन तंत्र भी मजबूत करते हैं। फल… Continue reading गर्मियों में करें इन पांच फलों का सेवन, नहीं होगी डिहाइड्रेशन की समस्या
गजब का ऑफरः अब की बार EMI पर मिल रहा है फलों का राजा, पढ़े कितने है दाम
गुरुकृपा ट्रेडर्स एंड फ्रूट प्रोड्क्टस के गौरव सनस ने लोगों को EMI पर अस्फांसो आम खरीदने का सुनहरा मौका दिया है। लोग इसको 3 महीने, 6 महीने, 9 महीने की किस्त बनाकर इसका भुगतान कर सकते हैं।
फलों व सब्जियों को धोने का ये है सही तरीका, बनी रहेगी न्यूट्रिशियन वेल्यू
विटामिन सी से भरपूर सब्जी और फलों को धोते हुए थोड़ी सावधानी बरतनी चाहिए। शायद वह पोषक तत्व है जो कटे हुए फलों और सब्जियों से जल्दी निकल जाता है।
फलों पर नमक या मसाला छिड़क कर खाना, कितना सही
ये व्यक्ति के व्यक्तिगत कैलोरी सेवन पर निर्भर करता है। उन्होंने हमारा खाना कार्ब्स से भरा होता है,इसलिए भोजन के साथ फल जोड़ने से उस विशेष भोजन में केवल कार्ब और कैलोरी की मात्रा बढ़ेगी।
जोड़ों के दर्द से हैं परेशान, इन फलों का करें सेवन, तकलीफ होगी छूमंतर
जोड़ों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप अपनी डाइट में संतरा जरूर शामिल करें। दरअसल, संतरे में विटामिन-सी की मात्रा काफी होती है और इसे खाना से शरीर में पानी की कमी भी पूरी होती है।
रात को सोने से पहले लगती है भूख तो खाइए कुछ हेल्दी, इन फलों को करें अवॉइड
वास्तव में रात में भूख लगने पर बिना कुछ खाए आसानी से नींद भी नहीं आती है। भूख लगने पर चीज बर्गर या आइसक्रीम खाने की अपेक्षा फल खाना बेहतर है।
पराली में फलों का मिश्रण कर पशुओं के लिए तैयार किया जा सकता है पौष्टिक आहार
कुलपति ने कहा कि धान की पराली से खाद तैयार करने में करीब 45 दिन लगते हैं। यह खाद फसल की उपज को चार से नौ प्रतिशत तक बढ़ा देती है।
इस बार ऊना के बागवानों को मालामाल करेगा “फलों का राजा”
बागवानी विभाग के विषय विशेषज्ञ केके भारद्वाज की माने तो आम की फसल के लिए एक साल ऑन ईयर होता है और एक साल ऑफ ईयर होता है।
खुलते ही कुछ देर में खाली हुई सब्जी मंडी, सब्जियों और फलों के दामों में उछाल
आलू की कम आपूर्ति सब्जी मंडी में रही जिसके चलते आलू का रेट काफी बड़ा। बाहरी राज्यों से रोजाना आने वाले फल और सब्जी के ना आने से देखते ही देखते मंडी से सामान गायब हो गया।
Holashtak 2024: होलाष्टक में ना करें ये गलतियां वरना खाली हो जाएगी आपकी तिजोरी!
Holi 2024: फाल्गुन माह के शुक्ल पक्ष की पूर्णिमा तिथि को होलिका दहन (Holika Dahan) किया जाता है और उसके अगले दिन होली (Holi) खेली जाती है। इस साल 25 मार्च को होली का त्योहार (Holi Festival) धूमधाम के साथ मनाया जाएगा। होली से 8 दिन पहले होलाष्टक लग जाते हैं। हिंदू धर्म में होलाष्टक… Continue reading Holashtak 2024: होलाष्टक में ना करें ये गलतियां वरना खाली हो जाएगी आपकी तिजोरी!