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जियोफाइबर के प्लान में अब मिलेगा एंटरटेनमेंट का तड़का, कैसे… यहां पढ़े
एंटरटेनमेंट बोनांजा के तहत कंपनी ने अपने नए पोस्टपेड यूजर्स के लिए एंट्री कॉस्ट शून्य कर दी है। यानी यूजर्स को करीब 10 हजार रू कीमत की सुविधाएं मुफ्त मिलेंगी।
प्रोटीन-फाइबर से भरपूर अरहर की दाल, फायदे जानकर खाने लगोगे हर रोज
तूर दाल में मौजूद फोलिक एसिड (Folic acid) महिलाओं को बहुत फायदा पहुंचाता है। यह महिलाओं के लिए विटामिन का अच्छा स्रोत है। खासतौर पर गर्भवती महिलाओं के लिए।
अंजीर खाने से सेहत को होते हैं जबरदस्त फायदे, दिल से लेकर इम्युनिटी तक का रखता है ख्याल
अंजीर (Figs) को केवल एक फल कहना गलत होगा अगर हम इसे औषधि कहें तो ज्यादा सही होगा. अंजीर सेहत (Health)के लिए बहुत फायदेमंद है, इसमें बॉडी के लिए जरूरी सभी पोषक तत्व मौजूद होते हैं।इसमें विटामिन ए, सी, ई, के, बी 6, आयरन, पोटेशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज जैसे जरूरी पोषक तत्व होते हैं. इसमें… Continue reading अंजीर खाने से सेहत को होते हैं जबरदस्त फायदे, दिल से लेकर इम्युनिटी तक का रखता है ख्याल
गर्मियों में करें इन पांच फलों का सेवन, नहीं होगी डिहाइड्रेशन की समस्या
Hydrating Fruits for Summer: गर्मियां शुरू होते ही बॉडी को ज्यादा पानी की जरूरत होती है। इस मौसम में ज्यादातर लोग रसीले फल (Juicy Fruits) खाना पसंद करते हैं क्योंकि इन फलों से बॉडी हाइड्रेट रहती है और डिहाइड्रेशन (Dehydration) की समस्या नहीं होती। साथ ही फल हमारा पाचन तंत्र भी मजबूत करते हैं। फल… Continue reading गर्मियों में करें इन पांच फलों का सेवन, नहीं होगी डिहाइड्रेशन की समस्या
Development: 1937 करोड़ के 27 इंडस्ट्रियल प्रोजेक्ट्स को मंजूरी, 2715 को मिलेगा रोजगार
Development: लेखराज धरटा/शिमला। हिमाचल सरकार ने प्रदेश में 27 औद्योगिक परियोजनाओं (27 Industrial Projects Approved) को मंजूरी दे दी। एकल खिड़की स्वीकृति एवं अनुश्रवण प्राधिकरण की 28वीं बैठक में इन प्रोजेक्ट्स को मंजूरी मिली। इनमें 1937 करोड़ रुपए का निवेश (Investment) किया गया है। इस कदम से 2715 लोगों को रोजगार (Employment) मिलेगा। बैठक की अध्यक्षता सीएम सुखविंदर सिंह सुक्खू ने की।… Continue reading Development: 1937 करोड़ के 27 इंडस्ट्रियल प्रोजेक्ट्स को मंजूरी, 2715 को मिलेगा रोजगार
सर्दियों में काले तिल खाने से बॉडी को मिलते हैं ये जबरदस्त फायदे
सर्दियों (Winter) के मौसम में सेहतमंद रहना और ठंड से बचना बहुत जरूरी है। इस मौसम में कई ऐसी चीजें डाइट (Diet) में शामिल की जाती हैं, जिनसे आपके शरीर में गर्माहट बनी रहती है। शरीर में गर्मी बनाए रखने के लिए आप ढेर सारे फल और सब्जियां डाइट में एड कर सकते हैं। इसके… Continue reading सर्दियों में काले तिल खाने से बॉडी को मिलते हैं ये जबरदस्त फायदे
नाम ब्लैक डायमंड, एक सेब की कीमत 500 रु; जानें क्यों है इतना महंगा?
जब भी हम सेब (Apple) का नाम सुनते हैं तो पहली तस्वीर हमारे मन में ‘लाल’ सेब की आती है। हिमाचल में कई वैराइटी का सेब पाया जाता है। लेकिन क्या आपने कभी काला सेब खाया है। जी हां काला सेब जिसे ‘ब्लैक डायमंड’ (Black Diamond) के नाम से जाना जाता है। ये सेब ना… Continue reading नाम ब्लैक डायमंड, एक सेब की कीमत 500 रु; जानें क्यों है इतना महंगा?
सर्दियों में कम करना है वजन तो डाइट में शामिल करें ये 5 जड़ वाली सब्जियां
बढ़ते वजन से छुटकारा पाने के लिए आप सर्दियों (Winter) में जड़ वाली सब्जियों (Root Vegitables) को अपनी डाइट का हिस्सा बना सकते हैं। जड़ वाली सब्जियां वजन कम (Weight Lose) करने में बेहद मददगार साबित होंगी। इन सब्जियों में भरपूर पोषक तत्व पाए जाते हैं जो सेहत को दुरुस्त रखते हैं। सर्दियों में जड़… Continue reading सर्दियों में कम करना है वजन तो डाइट में शामिल करें ये 5 जड़ वाली सब्जियां
पिंपल्स की समस्या से हैं परेशान, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
बढ़ते प्रदूषण या धूल मिट्टी के कारण चेहरे पर पिंपल्स (Pimples) आने लगते हैं। अकसर युवा पिंपल्स की समस्या से परेशान रहते हैं। पिंपल्स की वजह से चेहरे पर दाग-धब्बे पड़ जाते हैं जो आपकी खूबसूरती कम करने का काम करते हैं। मौसम बदलने के कारण भी चेहरे पर पिंपल्स (Pimples on Face) हो सकते… Continue reading पिंपल्स की समस्या से हैं परेशान, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
अनेकों गुणों से भरपूर है आंवला, जानें जबरदस्त फायदे
आंवला (Amla) एक ऐसा फल है जो अनेकों गुणों (Many Qualities) से भरपूर है। सर्दियां शुरू होते ही खांसी-जुकाम की समस्याएं आम देखी जा सकती है। इनसे छुटकारा पाने के लिए आंवला रामबाण का काम करता है। आंवला किसी जड़बूटी से कम नहीं है। इसका सेवन करने से आपको कई तरह के फायदे होते हैं.… Continue reading अनेकों गुणों से भरपूर है आंवला, जानें जबरदस्त फायदे