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Results for "बैली फैट"
बैली फैट को कम करता है यह ड्रिंक, आजमा कर तो देखिए
। एप्पल साइडर विनेगर में मौजूद घटक मेटाबॉलिज्म बेहतर करने में हमारी मदद करता है।यह क्रेविंग से बचाता है और पेट में फैट को शरीर में जमने नहीं देता है।
मोटापे से है परेशान तो रात को लें ये हेल्दी ड्रिंक, असर दिखने लगेगा
अगर आपको रात में दूध पीना पसंद है, तो आप वजन घटाने के लिए रात को सोते समय दूध भी पी सकते हैं। इसके लिए आप एक गिलास दूध में चुटकी भर हल्दी डालें और गर्म कर लें।
Delivery के बाद बढ़ते वजन से हैं परेशान, ट्राई करें ये तरीके, जरूर पढे़गा असर
रोजाना कम से कम 3 लीटर पानी पीएं, क्योंकि पानी पीने से शरीर के टॉक्सिन बाहर निकल जाते हैं और शरीर में फ्लूइड बैलेंस बना रहता है। इस के अलावा पानी पीने से शरीर का अतिरिक्त फैट भी निकल जाता है।