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Results for "हड्डियों का दर्द "
अंजीर खाने से सेहत को होते हैं जबरदस्त फायदे, दिल से लेकर इम्युनिटी तक का रखता है ख्याल
अंजीर (Figs) को केवल एक फल कहना गलत होगा अगर हम इसे औषधि कहें तो ज्यादा सही होगा. अंजीर सेहत (Health)के लिए बहुत फायदेमंद है, इसमें बॉडी के लिए जरूरी सभी पोषक तत्व मौजूद होते हैं।इसमें विटामिन ए, सी, ई, के, बी 6, आयरन, पोटेशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज जैसे जरूरी पोषक तत्व होते हैं. इसमें… Continue reading अंजीर खाने से सेहत को होते हैं जबरदस्त फायदे, दिल से लेकर इम्युनिटी तक का रखता है ख्याल
क्या ठंड में बढ़ जाता है जोड़ों में दर्द ? तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
बढ़ती ठंड के साथ-साथ हमारा शरीर भी बिमारीयों से घिर जाता है। ठंड में (In Winter) ज्यादातर लोगों में जोड़ों का दर्द (Joint Pain) देखने को मिलता है। बढ़ती उम्र के साथ हमारी हड्डियां कमजोर (Weak Bones) हो जाती है जिससे जोड़ों में दर्द की समस्या उत्पन्न होती है जिसके कारण आर्थराइटिस बीमारी भी हो… Continue reading क्या ठंड में बढ़ जाता है जोड़ों में दर्द ? तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
हिमाचल में बन रही दवाओं के सैंपल फेल होने पर हाईकोर्ट सख्त, सरकार से जवाब तलब
शिमला। हाईकोर्ट ने हिमाचल में बनाई जा रही दवाओं के सैंपल फेल होने पर चिंता जाहिर की है। कोर्ट ने अपने आदेशों में कहा है कि प्रदेश में बनाई जा रही दवाओं के सैंपल फेल होने और उनकी गुणवत्ता सही ना होने के मामले बार- बार सामने आ रहे हैं। कार्यवाहक मुख्य न्यायाधीश तरलोक सिंह… Continue reading हिमाचल में बन रही दवाओं के सैंपल फेल होने पर हाईकोर्ट सख्त, सरकार से जवाब तलब
पेड़ के नीचे बैठने वाले वैद्य से घुटनों का इलाज करवा रहे हैं धोनी
एक महीने से हर चार दिन के अंतराल पर धोनी आकर दवा की खुराक लेने पहुंचते हैं। दरअसल वैद्य जी हड्डियों की बीमारी के इलाज के लिए जो दवा तैयार करते हैं, उसे मरीजों के लिए घर ले जाने की सुविधा नहीं है।
अगर करना चाहते हैं वजन कम तो डायट प्लान का ये है सही तरीका
वजन कम करने के लिए पूरे दिन में 3 बार खाएं, पर थोड़ा-थोड़ा खाएं। कुछ डायटीशियन दिन में 5 बार डायट की सलाह देते हैं, तब थोड़ी मुश्किल होती है। वर्कआउट अधिक करना पड़ता है।
रोज सुबह जीरे का करें सेवन, बीमारियों से मिलेगी राहत, होंगे ये फायदे
जीरा एक बेहतरीन एंटीऑक्सीडेंट है। जीरा सभी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। सौंफ के आकार की तरह दिखाई देने वाला जीरा सेहत के लिए बहुत उपयोगी भी है।
जोड़ों पर असर डाल रहा है कोविड, कई लोगों ने कमजोरी या दर्द की शिकायत
जब कोई व्यक्ति कोविड -19 संक्रमण से पीड़ित होता है, तो फेफड़े संभवत: तत्काल और सबसे अधिक संक्रमित अंग होते हैं।लेकिन इससे जुड़ी अन्य जटिलताएं भी हैं जिन्हें संक्रमण से ठीक होने के दौरान या बाद में नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए
सर्दियों में गर्म दूध के साथ रोजाना खाएं गुड़, इन 7 रोगों से हमेशा के लिए मिलेगा छुटकारा
सर्दियों में लगभग घर में गुड़ का इस्तेमाल होता है। आपकी दादी-नानी भी आपको बताती होगी गुड़ के फायदे। गुड़ विषैले पदार्थों को शरीर से साफ करने वाले डिटॉक्सिफाइंग एजेंट के तौर पर काम करता है। प्रोसेस्ड चीनी के बजाय गुड़ का इस्तेमाल डायबिटीज के रोगियों के लिए भी सुरक्षित माना जाता है। वहीं, दूसरी… Continue reading सर्दियों में गर्म दूध के साथ रोजाना खाएं गुड़, इन 7 रोगों से हमेशा के लिए मिलेगा छुटकारा
दूध पीने के बाद क्यों नहीं पीना चाहिए पानी, कारण यहां पढ़ें
खाना खाने के तुरंत बाद दूध पीने से फूड पॉइजनिंग, गैस, अपच, उल्टी आना, पेट दर्द होना, लूज मोशन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि नमक और तेल में बना भोजन और दूध परस्पर विरोधी प्रकृति के होते हैं।
#Joint_Pain से परेशान हैं तो जरूर करें तिल का सेवन, कई रोगों से मिलेगा छुटकारा
तिल को अगर आप भी महज पकवानों में स्वाद बढ़ाने वाला एक मसाला ही समझते हैं तो आज हम आपकी ये गलतफहमी दूर कर देंगे। तिल(Sesame) कई गुणों से भरपूर होता है, जिसका प्रयोग अलग-अलग तरीके से सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। तिल में पॉलीसैचुरेटेड फैटी एसिड, ओमेगा-6, फाइबर, आयरन, कैल्शियम(Calcium), मैग्नीशियम और… Continue reading #Joint_Pain से परेशान हैं तो जरूर करें तिल का सेवन, कई रोगों से मिलेगा छुटकारा