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Results for "हाइपर टेंशन "
कहीं आप भी तो नहीं हो रहे हाइपरटेंशन के शिकार, इन बातों का रखें ध्यान
हाई बीपी के कारण घबराहट या थकान नजर आने लगती है। अगर आपको सांस लेने में समस्या हो रही है तो आपको हाइपरटेंशन की समस्या हो सकती है।
3 साल में 3 करोड़ बढ़े डायबिटीज के मरीज, ICMR ने कहा- फौरी कदम उठाएं
नई दिल्ली। भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (ICMR) ने अपने अध्ययन में कहा है कि भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है और इसे देखते हुए सरकार को इसकी रोकथाम के लिए फौरन कदम उठाने की जरूरत है। ICMR की इस स्टडी के अनुसार साल 2019 में 7 करोड़ लोग डायबिटीज… Continue reading 3 साल में 3 करोड़ बढ़े डायबिटीज के मरीज, ICMR ने कहा- फौरी कदम उठाएं
अगर आप भी नाश्ते में परांठे के साथ पीते हैं चाय तो हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान
एक अध्ययन के अनुसार, चाय में मौजूद फेनोलिक रसायन पेट की परत में आयरन-कॉम्प्लेक्स के निर्माण को उत्तेजित करते हैं, जिससे आयरन के अवशोषण को रोका जा सकता है।
व्रत खोलने के तुरंत बाद ना खाएं ये फूड आइटम्स, बढ़ सकती हैं परेशानी
व्रत खोलते समय खाने को लेकर विशेष सावधानी बरतने की जरुरत होती है। उपवास खोलने के लिए लोग विशेष पकवान बना लेते हैं। इनमें खूब तेल, नमक, मिर्च, मसाले होते हैं।
आपके गार्डन का यह पौधा बड़े काम की है चीज, झट से कंट्रोल हो जाएगी BP की बीमारी
सदाबहार एक पौधा है। जिस पर गुलाबी, सफेद और पर्पल रंग के सदाबहार फूल खिलते हैं। एक रिपोर्ट के मुताबिक इसमें ब्लड प्रेशर कम करने वाले गुण हैं।
100 साल तक जीने की है ख्वाहिश तो आप भी खाने में शामिल करें ये सब्जी
यूरोपीय शोधकर्ताओं ने दुनिया के ब्लू जोन्स के हिस्से पर अध्ययन किया। वहां लोगों के अधिक दिन तक जिंदा रहने का राज है बीन्स का सेवन करना।
बिना क्लासेज के घर पर कर सकते हैं योग, ये टिप्स करेंगी फिट रहने में मदद
योग शुरू करने से पहले ध्यान मुद्रा में बैठे और गहरी सांस लें और फिर धीरे से छोड़ें। ऐसा करने से आपका मन शांत होगा और ध्यान भी केंद्रित होगा।
फल और सब्जियां करती हैं बच्चों की एडीएचडी से लड़ने में मदद
एडीएचडी से ग्रसित बच्चे बहुत सक्रिय होते हैं। उन्हें किसी भी चीज पर फोकस करने में परेशानी होती है। वे अपनी चीजों को याद करने में मुश्किल का सामना करते हैं।
काला मोतियाबिंद को लेकर दृष्टिहीनता की वजह जानकर चौंक जाएंगे आप
नेत्र विशेषज्ञ डॉ रितिका सचदेव ने कहा कि लोगों को इस बीमारी के बारे में जागरूक करना जरूरी है क्योंकि इसका कोई लक्षण दिखता नहीं है और यह ऑप्टिक नर्व को क्षतिग्रस्त करके दृष्टिहीनता लाती है।
डॉक्टरों की रिपोर्ट में हुआ खुलासा, इस वजह से हो रही है लोगों की किडनी खराब
दिल्ली की डॉक्टरों की टीम आगामी दिनों में आईजीएमसी शिमला में किडनी ट्रांसप्लांट करने जा रही है। वहीं, डॉक्टरों का कहना है कि हाइपरटेंशन किडनियों पर बुरा असर डालती है।