अब अंडे के छिलकों से ठीक होंगी डैमेज बोन्स, जानें कैसे

कैल्सियम का अच्छा स्त्रोत है अंडे का छिलका

अब अंडे के छिलकों से ठीक होंगी डैमेज बोन्स, जानें कैसे

- Advertisement -

नई दिल्ली। आपने वो कहावत तो सुनी होगी कि आम तो आम और गुठलियों के भी दाम। यही कहावत अब अंडों (Eggs ) पर भी चलेगी। क्योंकि अंडा हमें वैसे भी प्रोटीन (Protein) मिलता ही है लेकिन अब हमें अंडों के छिलकों से भी फायदा होगा क्योंकि अब अंडे के छिलकों का उपयोग डैमेज हड्डियों (Damage Bones) को ठीक करने में किया जाएगा। आपको शायद इस बात की जानकरी नहीं होगी कि अंडे का छिलका कैल्शियम कार्बोनेट का अच्छा सोर्स है जिसका उपयोग डैमेज हो चुकी हड्डियों को ठीक करने में किया जा सकता है।


 

यह भी पढ़ें- रोज 2 कढ़ी पत्तों का करें सेवन, दूर होंगी ब्लड प्रेशर और लिवर से जुड़ी बिमारियां

 

हड्डी के टूटने पर कृत्रिम सामग्री का इस्तेमाल करके तैयार किया जाता है। विश्व के अनेक हिस्सों में लोग अंडे के छिलके को अच्छे से क्रश करके बारीक पाउडर बना लेते हैं और हड्डियों लके लिए नैचरल कैल्शियम सप्लिमेंट के तौर पर इसका उपयोग करते हैं। लेकिन ये करना जोखिम से भरा भी हो सकता है।

अधिक अंडे खाने के नुकसान भी अभी कुछ ही दिन पूर्व अमेरिका की मैसाचुसेट्स लोवेल यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने अमेरिका में करीबन 30,000 वयस्कों के आहार, स्वास्थ्य एवं जीवनशैली की आदतों को 31 वर्षों तक अध्ययन किया। अध्‍ययन में पता चला कि ज्यादा मात्रा में अंडे खाने से इसमें उपस्थित कोलेस्ट्रोल शरीर को बीमार कर देता है।

 

हिमाचल अभी अभी Mobile App का नया वर्जन अपडेट करने के लिए इस link पर Click करें

- Advertisement -

Facebook Join us on Facebook Twitter Join us on Twitter Instagram Join us on Instagram Youtube Join us on Youtube

RELATED NEWS

हिमाचल अभी अभी बुलेटिन

Top : News

सीएम जयराम बोले- कैदियों के प्रति समाज की धारणा बदलने की जरूरत

तेजस में उड़ान भरने वाले पहले रक्षा मंत्री बने राजनाथ सिंह

रेड अलर्ट : मायानगरी मुंबई में आज भारी बारिश की चेतावनी, स्कूल-कॉलेज बंद

हिमाचल प्रदेश हाईकोर्ट के CJ समेत 4 जज की हुई सुप्रीम कोर्ट में नियुक्ति, सोमवार को लेंगे शपथ

एचपीयू ने स्नातक प्रथम वर्ष में फेल हुए 21 हजार विद्यार्थियों को दी राहत, ले सकेंगे दाखिला

युवा कांग्रेस ने सुधीर को दी प्यार भरी सलाह,अपने "उपचुनाव" की करो तैयारी

रामलाल ठाकुर के जख्म हुए हरे, एचपीसीए को लेकर उठाए अब ये सवाल

सत्ती बोले, "सुधीर की हरकतें" बता रही हैं कांग्रेस का हाल

रिजल्ट अपग्रेड नहीं किया तो एनएसयूआई सड़कों पर करेगी आंदोलन

इस दिन होगी टैट की परीक्षाएं, शिक्षा बोर्ड ने जारी किया शैड्यूल  

पूजा के धूप से मैकेनिक की दुकान में लगी आग, दो युवक झुलसे

नाहन: अवैध कब्जों पर ताबड़तोड़ कार्रवाई, तीसरे दिन भी टूटे कई आशियानें

वीरभद्र सिंह की हालत स्थिर, पूरी तरह से स्वस्थ होने में लगेंगे कुछ दिन

सुंदरनगर: कलखर में खाई में लुढ़की कार, पेड़ से अटकी

सोलन में बोले भागवत- संघ कर्म के जरिए लोगों को धर्म से जोड़ने का काम करता है

Download Himachal Abhi Abhi App Himachal Abhi Abhi IOS App Himachal Abhi Abhi Android App

राशिफल

Himachal Abhi Abhi E-Paper


विशेष




सब्सक्राइब करें Himachal Abhi Abhi अलर्ट
Logo - Himachal Abhi Abhi

पाएं दिनभर की बड़ी ख़बरें अपने डेस्कटॉप पर

अभी नहीं ठीक है