गर्भावस्था में करेंगी अंडे का सेवन तो सुंदर होगा बच्चा, जानें फायदे

भूर्ण के विकास में भी करता है मदद

गर्भावस्था में करेंगी अंडे का सेवन तो सुंदर होगा बच्चा, जानें फायदे

- Advertisement -

नई दिल्ली। गर्भावस्था (pregnancy) के समय हर महिला के दिल में उसके बच्चे को लेकर एक जिज्ञासा बनी रहती है। हर महिला चाहती है कि उसका होने वाला बच्चा सुंदर (Beautiful) और स्मार्ट हो। इसलिए हम आपको बताने जा रहे हैं कि गर्भावस्था में अंडे (Egg) के सेवन से किस तरह आप अंडे के सेवन से बच्चे को सुंदर बना सकती हैं।


यह भी पढ़ें- हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से मिलेगा छुटकारा, रोज करें ये 4 आसन

गर्भावस्था के समय महिला को सबसे ज्यादा देखभाल (Care) की जरूरत होती है। गर्भावस्था के समय महिला के खान-पान का सीधा असर उसके बच्चे पर पड़ता है। इसलिए अपने गर्भवती महिला को अपने खान-पान का विशेष ध्यान रखना चाहिए।

गर्भावस्था में अंडा शरीर की जरूरतों को पूरा करने का सबसे अच्छा जरिया है और अगर इसे प्रेग्नेंट महिला इसका सेवन करे तो बच्चा सुंदर और स्मार्ट होता है। अंडे में 12 तरह के विटामिन पाए जाते है। अंडे के सेवन से बच्चा मानसिक तौर से स्वस्थ और दिमागी विकास भी होता है। इसमें मौजूद एडिशनल कैलोरी से मां और बच्चे दोनों को पोषण मिलता है। अंडे में प्रोटीन (Protein) पाया जाने वाला प्रोटीन गर्भ में पल रहे बच्चे की कोशिका (Cell) प्रोटीन से बनती है। वहीं, अंडे का सेवन भूर्ण के विकास में भी मदद करता है।


हिमाचल अभी अभी Mobile App का नया वर्जन अपडेट करने के लिए इस link पर Click करें ….

- Advertisement -

Facebook Join us on Facebook Twitter Join us on Twitter Instagram Join us on Instagram Youtube Join us on Youtube

RELATED NEWS

हिमाचल अभी अभी बुलेटिन

Top : News

जवालीः लोगों ने पीटा पाकिस्तानी झंडे के निशान वाली टोपी पहना व्यक्ति

शहीद का मां और पत्नी से आखिरी वादाः मैं छुट्टी लेकर जल्द आउंगा, बेटे वरूण के साथ खूब खेलूंगा

हिमाचल में जीपीएस डिवाइस के साथ ट्रेक करना हुआ अनिवार्य

कैबिनेट बैठक से पहले जयराम दिल्ली रवाना, जानिए क्यों

हिमाचलः नड्डा की ताजपोशी पर झूमी बीजेपी-फोड़े पटाखे, मिठाइयां बांटी

सिरमौरः आइसक्रीम लेने घर से निकली मासूम की मौत

कांग्रेस बोली-सरकारी सेवा रूल्स की अवहेलना कर रहे जयराम के मंत्री

सास-ससुर और देवर ने किया कैंची से वार, फिर गला घोंट कर महिला को मार डाला

अनंतनाग मुठभेड़ में शहीद हुआ हिमाचल का जवान

महिला डॉक्टर छेड़छाड़ मामला : दो घंटे की पैन डाउन स्ट्राइक के बाद सरकार को एक दिन का अल्टीमेटम

ऊना : स्कूल बस और बाइक में जोरदार टक्कर, यूपी निवासी की मौत

कोटा के सांसद ओम बिड़ला होंगे लोकसभा के नए स्पीकर

कहीं यह तो नहीं नड्डा को अध्यक्ष की जगह कार्यकारी अध्यक्ष बनाने का कारण

नूरपुरः खेतों में मिला रॉकेट लॉन्चर, पुलिस ने सील किया इलाका-आर्मी बुलाई

विदेश से लौटते ही जयराम ने की 'वन नेशन वन इलेक्शन' की पैरवी, दौरे का रिस्पांस बेहतर बताया 

Download Himachal Abhi Abhi App Himachal Abhi Abhi IOS App Himachal Abhi Abhi Android App

राशिफल

टेक्नोलॉजी / गैजेट्स / ऑटो

Himachal Abhi Abhi E-Paper




सब्सक्राइब करें Himachal Abhi Abhi अलर्ट
Logo - Himachal Abhi Abhi

पाएं दिनभर की बड़ी ख़बरें अपने डेस्कटॉप पर

अभी नहीं ठीक है