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फुल-क्रीम मिल्क पीता है बच्चा, तो 40% कम है मोटापे का खतरा

फुल-क्रीम मिल्क पीता है बच्चा, तो 40% कम है मोटापे का खतरा

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नई दिल्ली। आम जनमानस के मन में एक आम सी धारणा है कि फुल-क्रीम मिल्क (Full-cream milk) पीने से मोटापा बढ़ता है, लेकिन हाल ही में जारी हुए एक स्टडी (Study) के परिणामों के मुताबिक अगर आपका बच्चा फुल-क्रीम मिल्क पीता है तो उसमें अन्य बच्चों कि तुलना में मोटापे के खतरा 40 प्रतिशत तक कम है। जी हां, कनाडा के सैंट माइकल्स हॉस्पिटल के शोधकर्ताओं द्वारा की गई स्टडी में यह बात सामने आई है कि जो बच्चे रोजाना फुल क्रीम मिल्क पीते हैं उनमें मोटापे का खतरा उन बच्चों के मुकाबले 40 प्रतिशत कम होता है जो लो-फैट दूध पीते हैं।

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इस स्टडी के लिए शोधकर्ताओं ने 28 शोधों का अध्ययन किया जिनमें 1 से 18 साल के करीब 21,000 ऐसे बच्चे शामिल थे जो गाय के दूध का सेवन करते थे। स्टडी के परिणाम के मुताबिक, पहले किए गए 28 शोध में से किसी में भी यह साबित नहीं हो सका कि लो-फैट मिल्क पीने वाले बच्चों में ओवरवेट या ओबीसिटी का खतरा कम होता है। इसके उलट 28 में से 18 स्टडीज में यह पाया गया कि फुल-क्रीम मिल्क पीने वाले बच्चों में मोटापे का खतरा कम होता है। यह नई स्टडी उन लेटेस्ट इंटरनैशनल गाइडलाइन्स को चुनौती देती दिखती है जिनमें मोटापे का खतरा कम करने के लिए दो साल की उम्र से बच्चों को फुल-क्रीम की जगह लो-फैट मिल्क पिलाने की सलाह दी गई थी।

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