बरसात के मौसम में नहीं लगाते सनस्क्रीन तो जरूर पढ़ें ये खबर

बरसात के मौसम में नहीं लगाते सनस्क्रीन तो जरूर पढ़ें ये खबर

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स्किन प्रोटेक्शन के लिए इस्तेमाल किए जाने वाली चीजों में सबसे ज्यादा जरूरी है सनस्क्रीन। खासकर गर्मियों के मौसम में तो सनस्क्रीन का इस्तेमाल बहुत जरूरी हो जाता है। बहुत से लोग ये समझते हैं कि बरसात को मौसम में त्वचा को सनस्क्रीन (Sunscreen) की ज्यादा जरूरत नहीं पड़ती। लोगों को लगता है कि बरसात में आसमान तो बादलों से घिरा रहता है तो सनस्क्रीन लगाने की क्या जरूरत लेकिन ये बात बिल्कुल गलत है। ऐसा करना आपकी त्वचा (Skin) को नुकसान पहुंचा सकता है।


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एक्सपर्ट्स की मानें तो चाहे आसमान में बादल हों, लेकिन उजाले का मतलब ही यह है कि सूरज की रोशनी जमीन तक पहुंच रही है, जिसके साथ यूवी रेज भी इंसानों तक पहुंचती हैं। यूवी रेज से प्रोटेक्शन (Protection) के लिए सनस्क्रीन लगाना जरूरी होता है, यही वजह है कि मॉनसून में भी स्किन को सनस्क्रीन लगाकर प्रोटेक्ट करना उतना ही अहम है जितना गर्मियों में। बरसात के समय में आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए जैसे …

अपने साथ पर्स में सनस्क्रीन कैरी करें। बाहर घूम रहे हैं तो हर तीन घंटे में इसका कोट फिर से लगाएं।

मॉनसून के लिए वॉटर रेजिस्टेंट सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।

हाई एसपीएफ के सनस्क्रीन की मॉनसून में जरूरत नहीं होती। एसपीएफ 15 भी यूवी रेज प्रटेक्शन के लिए काफी है।

कोशिश करें कि आप जेल बेस्ड सनस्क्रीन खरीदें, इससे बारिश के मौसम में होने वाली स्किन की चिपचिप से बचा जा सकेगा।


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