सर्दियों में कोमल हाथों का रखें ख्याल, ऐसे लौटाएं नमी

सर्दियों में कोमल हाथों का रखें ख्याल, ऐसे लौटाएं नमी

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हम में से बहुत से लोग ऐसे हैं जो अपने चेहरे की तरफ तो ध्यान देते हैं पर हाथों और पैरों पर जरा कम ही ध्यान देते हैं। यानी उनकी कम देखभाल (Care) कम ही करते हैं। सर्दियों में हाथों के फटने की समस्या अधिक होती है। वैसे देखा जाए तो बाकी अंगों की तुलना में हाथ (Hands) सबसे अधि‍क सूखे होते हैं। फटे और खुरदरे हाथ कोई देखना नहीं चाहेगा।

होता यह है कि दिन में कई बार हाथों को धोने से उनकी नमी (Moisture) खो जाती है। इसकी वजह से जल्दी ही हाथों की त्वचा कठोर, खुरदरी और फटने लगती है। हाथों की उचित देखभाल न करने से वे अपनी चमक खोने लगते हैं। हाथों को चेहरे से ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है। पानी के संपर्क में आने से हाथों की नमी कहीं खो जाती है। इस नमी को पाने और सुंदर हाथों के लिए सबसे पहले नियमित रूप से मॉश्चाराइजर लगाएं।

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हाथों पर कैमिकल मिले उत्पादों की जगह प्राकृतिक उत्पादों का इस्तेमाल करना चाहिए। प्राकृतिक रूप से बना हैंड लोशन और क्रीम हेल्थ फूड स्टोर पर उपलब्ध होता है।

दिन में कम से कम चार बार मॉश्चराइजर क्रीम लगाएं। कपड़े और बरतन धोने से हाथों की स्थिति काफी खराब नजर आने लगती हैं। ऐसे में हाथों पर लगाने के लिए बहुत से पैक आप घर पर भी तैयार कर सकती हैं।

 

ग्लिसरीन और गुलाबजल के मिश्रण को एक बोतल में भर कर फ्रिज में रख लें। कुछ भी काम करने के बाद इस मिश्रण को अपने हाथों पर लगा कर मसाज कर लें। नियमित प्रयोग से कुछ ही दिनों आपको फर्क नजर आने लगेगा।

दिन भर में आठ से दस गिलास पानी पीएं। इससे त्वचा को नमी मिलेगी और हाथों की फटने की समस्या दूर होगी। बॉडी लोशन या कोई ऑयली क्रीम बाहर से त्वचा को नमी देता है, लेकिन ज्यादा पानी पीने से आपको अंदर से नमी मिलती है।

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