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Health Tips: व्रत में इन चीजों का करें सेवन, शरीर में बनी रहेगी ताकत
अगर आप नवरात्र में नौ दिनों का व्रत रख रहे हैं, तो आपको आस्था और भक्ति के साथ-साथ अपनी हेल्थ का भी ख्याल रखना चाहिए। ऐसे में कुछ लोगों को शरीर में कमजोरी …
केरल में वैगा-2023 कार्यक्रम में बोले प्रो. चंद्र कुमार, कृषि उत्पादों का गुणवत्ता युक्त होना आवश्यक
बेमौसमी सब्जियों में यहां विशेष रूप से टमाटर, लहसुन, अदरक, बाजरा, दालें, मिर्च, शिमला मिर्च, बीन्स, खीरे और लगभग सभी प्रकार की सब्जियां भी उगाई जाती हैं।
घर में लगाएंगे ये पौधे तो बढ़ेगी Fungal, Bacterial व Viral रोगों से लड़ने की क्षमता
यह पौधे व्यापारिक दृष्टि से भी महत्वपूर्ण हैं। इन पौधों का अधिक उत्पादन कर बाजार में अच्छे दाम प्राप्त किए जा सकते हैं, जिसका सीधा लाभ जिला की ग्रामीण महिलाओं को मिलेगा।
सर्दियों में अगर आपने पाचन तंत्र रखना है मजबूत तो खाइए यह हेल्दी फूड
सर्दियों के मौसम में हेल्दी फूड खाने से पाचन तंत्र सही रहता है, जबकि अनहेल्दी फूड खाने से पेट खराब हो जाता है। इसलिए इस मौसम में बहुत ज्यादा ख्याल रखना चाहिए।
सर्दियों में अपनाएं ये घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगी बंद नाक से राहत
ज्यादा दवाइयों का सेवन करने से व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक क्षमता पर असर पड़ता है। कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए कई घरेलू नुस्खे किए जाते हैं।
अगर आप एसिडिटी से परेशान हैं तो पीजीए ये ड्रिंक, फौरन मिलेगी राहत
यदि आप एसिडिटी से परेशान हैं तो पुदीना, हींग, तुलसी और अदरक का रस पीने से तुरंत राहत मिलती है। इसके अतिरिक्त छाछ में काला नमक मिलाकर उसे पीना चाहिए।
विवादों से पुराना नाता रहा है कफ सिरप का, सबसे पहले जर्मनी ने बनाई थी
अभी हाल में भारत में कफ सीरप को लेकर विश्व स्वास्थ्य संगठन ने अलर्ट जारी किया है। यह अलर्ट गांबिया में 66 बच्चों की मौत के बाद जारी किया है।
हर दिन करें इस चाय का सेवन, सेहत को मिलेंगे गजब के फायदे
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए अक्सर विटामिन सी से भरपूर चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। नींबू में मौजूद विटामिन सी इम्यूनिटी बढ़ाने में काफी मदद करता है।
खाली पेट करें शहद का सेवन, सेहत को मिलेंगे शानदार लाभ
हर दिन खाली पेट शहद का सेवन करने से हमारा इम्यून सिस्टम मजबूत होता है और मोटापा कम करने में भी मदद मिलती है।
MONSOON SUPERFOODS: क्या ये प्रतिरक्षा बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ आपके मानसून आहार का हिस्सा हैं?
चिलचिलाती गर्मी और उमस से छुटकारा पाने के लिए बारिश एक शानदार तरीका है, लेकिन यह हवा में नमी के कारण बीमार होने की संभावना को भी बढ़ा देता है।