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Results for "सर्दी जुकाम "
ठंड में पीजिए पाइनएप्पल का जूस और खुद को रखें फिट
ठंड में शरीर को फिट रखना जरूरी होता है। इसलिए हमें ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए जो पाचन तंत्र को मजबूत करती हों। ठंड में पाइनएप्पल जूस का लाभ होता है।
ठंड में बच्चों को विटामिन सी युक्त फल देने से ठीक रहती है इम्यूनिटी
ठंड के मौसम में बच्चों की देखभाल करना एक बड़ी चुनौती बन जाता है। आईजीएमसी के डिप्टी एमएस और विशेषज्ञ डॉक्टर प्रवीण एस भाटिया ने एडवाइजरी जारी की है।
मानसून में बच्चों की इम्यूनिटी का रखें खास ख्याल, ऐसे करें बूस्ट
बच्चों को 10 से 14 घंटे तक की भरपूर नींद लेनी चाहिए। अच्छी और पूरी नींद लेने से बच्चों की इम्यूनिटी स्ट्रांग होती है।
खाली पेट करें शहद का सेवन, सेहत को मिलेंगे शानदार लाभ
हर दिन खाली पेट शहद का सेवन करने से हमारा इम्यून सिस्टम मजबूत होता है और मोटापा कम करने में भी मदद मिलती है।
हिमाचलः एचआरटीसी बसों के 800 रूट मर्ज, हर रोज 40 लाख का घाटा
प्रदेश में बढ़ते कोरोना के चलते अब यात्रियों की कमी के चलते बाहरी राज्यों के अलावा अब हिमाचल में भी रूट मर्ज करने की प्रक्रिया शुरू कर दी गई है।
रूम हीटर इस्तेमाल करने से पहले बरतें सावधानी, फॉलो करें ये आसान टिप्स
रूम हीटर का ज्यादा इस्तेमाल कमरे की हवा को शुष्क बना सकता है। रूम हीटर इस्तेमाल करते हुए कमरे की कोई खिड़की या दरवाजा जरूर खुला रखें।
ओमिक्रॉनः देश में जनवरी- फरवरी के बीच आएगी कोरोना की तीसरी लहर, एक्सपर्ट का दावा
कोरोना की तीसरी लहर का असर बच्चों पर कम देखने को मिलेगा, उनमें लक्षण भी कम नजर आएंगे और वे जल्दी रिकवर हो जाएंगे। साथ ही उन्होंने बताया कि ओमिक्रॉन से संक्रमित मरीज जल्दी रिकवर होंगे।
सर्दियों में सुबह क्या खाएं यहां देखें
सर्दी का मौसम सेहत बनाने के लिहाज से काफी महत्वपूर्ण माना जाता है। इस मौसम में जितने फल और सब्जियां बाजार में आते हैं, उतनी ही अच्छी होती है आपकी भूख और पाचनशक्ति भी। वैसे इस मौसम में सर्दी-जुकाम होने की आशंका ज्यादा रहती है, ऐसे में अपने शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के… Continue reading सर्दियों में सुबह क्या खाएं यहां देखें
हिमाचल कैबिनेट का बड़ा फैसला- तीसरी से सातवीं तक के छात्र 10 से आएंगे स्कूल
सीएम जयराम ठाकुर की अध्यक्षता में आज हुई कैबिनेट की बैठक यह निर्मय लिया है कि हिमाचल में तीसरी से सातवीं कक्षा तक के स्कूल 10 नवंबर से खुल जाएंगे।
हिमाचल की ऊना सब-जेल में कोरोना का कहर, अब तक 46 कैदी पाए गए संक्रमित
कुछ कैदी पेशी के लिए जिला के बाहर ले जाए गए थे। वहीं वापस जेल लौटने पर उन्हें कोरोना वायरस के लक्षण दिखाई दिए, जिसके चलते सैंपलिंग करवाने पर सभी लोग पॉजिटिव पाए गए।