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पहले किया योग, फिर लगाया आंवले का पौधा

पहले किया योग, फिर लगाया आंवले का पौधा

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धर्मशाला। हिमाचल प्रदेश स्कूल शिक्षा बोर्ड में आज योग शिविर का आयोजन किया है। शिविर में बोर्ड अध्यक्ष डॉ सुरेश कुमार सोनी तथा सचिव धर्मेश कुमार रामोत्रा उपस्थित थे। बोर्ड अध्यक्ष ने ने कहा कि योग शब्द का मूल अर्थ ही समाधि है। योग सम्पूर्ण स्वास्थ्य की सौगात देने वाली प्रक्रिया है।

यह केवल शारीरिक व्यायाम भर नहीं बल्कि एक ऐसी स्वस्थ जीवन शैली है जो मन का स्वास्थ्य भी संवारती है। धर्मेश कुमार रामोत्रा ने कहा कि आज की आपाधापी भरी जीवन शैली में योग तनाव से जूझने और सहज रहने की शक्ति देता है जोकि मन मस्तिष्क के स्वास्थ्य को सहेजने के लिए बेहद आवश्यक है।

पर्यावरण रक्षा करते हुए बोर्ड परिसर में धरती को हरा भरा करने के उद्देश्य से आंवले का पौधा भी लगाया गया। प्रकृति के संतुलन तथा स्वस्थ पर्यावरण के लिए अधिक से अधिक पेड़ लगाना हम सबका नैतिक कर्त्तव्य बनता है।

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