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Black Tea पीने से होते हैं कई फायदे, शोध में आया सामने
Last Updated on February 2, 2020 by Deepak
नई दिल्ली। आमतौर पर हम सभी दूध वाली चाय पीना पसंद करते हैं लेकिन अगर आप उन लोगों से हैं जो बिना दूध की काली चाय (Black Tea) पीते हैं तो यह खबर आपके काम की है क्योंकि यहां हम आपको बताने जा रहे हैं दूध वाली चाय पीने के क्या फायदे हैं। दरअसल, एक शोध में यह बात सामने आई है कि दूध वाली चाय पीने से कई तरह की परेशानियां दूर होती हैं।
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शिकागो की रस यूनिवर्सिटी (Ras University of Chicago) के 921 उम्रदराज लोगों पर शोध किया जिसमें सामने आया कि जिन लोगों ने दिन में लगभग एक कप चाय पी, उन्हें डिमेंशिया या अल्जाइमर होने का खतरा करीब 50 फीसदी से भी कम पाया गया।
ये हैं काली चाय पीने के फायदे
- काली चाय पीने से इम्युनिटी पॉवर बढ़ती है, इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट शरीर की इम्युनिटी पॉवर बढ़ाने में मदद करते हैं।
- काली चाय में पाए जाने वाले एंटी-ऑक्सीडेंट शरीर में मौजूद विषैले तत्वों को बाहर निकलने में मदद करते हैं।
- काली चाय पीने से पसीने की बदबू से भी निजात मिलती है। काली चाय में ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो उन बैक्टीरिया को ग्रो नहीं करते देते हैं जो पसीने की बदबू का कारण होते हैं।
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