Saturday 04
Dec
2021Breaking News
- Advertisement -
बदलते मौसम व ठंड के कारण हमें कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। सर्दियों में होठों का खास ख्याल रखना चाहिए। सर्द हवाओं के कारण होंठ रूखे हो जाते हैं और फटने लगते हैं। जिससे होठों में जलन की सम्सया हो जाती है। ठंड में होठों को नर्म व मुलायम रखने के लिए डेली रूटीन में कुछ आदतों को शामिल करना चाहिए।
ठंड के मौसम में प्यास कम लगती है। पानी न पीने के कारण बॉडी और स्किन हाइड्रेटेड नहीं रह पाती है। जिस कारण होंठ ड्राई हो जाते हैं। इसके अलावा अच्छा खाना खाना चाहिए।
ठंड के मौसम में डाइट में हरी सब्जियां, दूध, फल और विटामिन ए व बी कॉम्प्लेक्स से भरपूर चीजें लेनी चाहिए। वहीं, होठों को नर्म बनाए रखने के लिए रात को सोने से पहले नाभी में देसी घी, नारियल तेल या सरसों के तेल की दो बूंद लगानी चाहिए।
होठों को मुलायम रखने के लिए गुलाब की पत्तियों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके अलावा पेट्रोलियम जेली व एंटीसेप्टिक क्रीम भी होठों की नमी बनाए रखने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
- Advertisement -
हिमाचल के बाद अब पंजाब के चुनाव…
CM जयराम ठाकुर ने दिल्ली में स्वर्णिम…
Corona Update: हिमाचल में सभी पात्र लोगों…
पंजाब के सीएम चरणजीत सिंह पहुंचे हिमाचल,…
हिमाचल में भी है चंडीगढ़ नाम का…
हिमाचल: एमबीबीएस-बीडीएस में एडमिशन लेने के इच्छुक…
हिमाचल: कांगड़ा जिला के इन शक्तिपीठों की…
हिमाचल में 45 न्यायिक अधिकारियों के तबादला,…
हिमाचल में इन अध्यापकों के खाली पदों…
हिमाचल: केंद्रीय विश्वविद्यालय की 19 सीटों पर…
हिमाचल: बाथरूम की ग्रिल तोड़कर फरार हुए…
हिमाचल: आधी रात को युवकों ने तोड़े…
हिमाचल: खाई में बाइक समेत मिला युवक…
हिमाचल: मौसम बदलते ही पर्यटकों के लिए…
हिमाचल: बैंकिंग लॉ के विरोध में उतरी…
