गर्मियों में कच्चा आम खाने से मिलते हैं ये अद्भुत फायदे
कच्चा आम खाने से पाचन दुरुस्त होता है
सूजन अपच और कब्ज से राहत देता है
कच्चा आम विटामिन सी का समृद्ध स्रोत होता है
इससे गर्मियों में होने वाली बीमारियों से बचाव होता है
इससे आयरन की कमी से निपटने में मदद मिलती है
कच्चा आम हीट स्ट्रोक के जोखिम को कम करता है
गर्भावस्था में कच्चे आम के सेवन से फायदा मिलता है