किचन के इन मसालों में
छिपा है सेहत का खजाना
हल्दी कई सारे औषधीय
गुणों से भरपूर होती है
‘मसालों की रानी’ कही जाने
वाली इलायची है गुणों की खान
मेथी का सेवन पाचन और लीवर
संबंधी समस्या में लाभकारी
जीरा एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-
इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है
लौंग डायबिटीज, हृदय रोग
के जोखिम को कम करने
में मददगार
पाचन को बेहतर बनाने और वजन कम करने में कारगर है अजवाइन
खांसी और कफ की समस्या
से निजात दिलाने में मददगार
है काली मिर्च