मानसून का मौसम तमाम तरह
की बीमारियां भी लेकर आता है
बारिस के मौसम में उन्हीं चीजों को
खाएं, जिससे आपका पाचन सही रहे
बाहर के किसी भी तरह के खाने से बारिश के दिनों में परहेज करना चाहिए
शिमला मिर्च की ठंडी प्रकृति पाचन
अग्नि को परेशान कर सकती है,पित्त
दोष बढ़ता है
फूलगोभी खाने से पाचन संबंधी
दिक्कत बढ़ती है और वात दोष
भी हो सकता है
पालक खाने से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल
इंफेक्शन का खतरा हो सकता है
पत्ता गोभी खाने से जठराग्नि
खराब हो सकती है, कीड़े होने
का डर होता है