रोज सुबह खाली पेट
खाएं एक चम्मच देसी घी
कुछ लोग सुबह उठते ही या
तो चाय, कॉफी पीते हैं या फिर
ग्रीन टी पीते हैं
आजकल कुछ लोग सुबह खाली पेट एक चम्मच घी का सेवन करने लगे हैं
घी अगर असली है तो ये सेहत
के लिए वरदान की तरह काम
कर सकता है
रोज देसी घी का सेवन करते हैं
तो ये पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है
खाली पेट एक चम्मच देसी घी
खाने से वजन कंट्रोल करने में
आसानी होती है
संक्रमण से लड़ने और बीमारियों
से बचाए रखने में घी फायदेमंद है
बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम
करने के लिए रोज देसी घी का
सेवन करें