सालभर रहना है हेल्दी
तो अपनाएं ये रेजोल्यूशन
आजकल के दौर में कर कोई
हेल्थ को लेकर सीरियस है
नए साल की शुरूआत में सभी
कुछ ना कुछ संकल्प लेते हैं
कुछ लोग अपनी गलत आदतों
को छोड़ने का संकल्प लेते हैं
फर्स्ट न्यू ईयर रेजोल्यूशन होगा
रोजाना सुबह वॉक पर जाना
अपनी पसंद की कोई फिजिकल
एक्टिविटी आप कर सकते हैं
दूसरों का ख्याल रखने के
चक्कर में खुद के बारे में
ना भूलें
स्ट्रेस फ्री रहने के लिए घर में
शांतिपूर्ण माहौल बनाना जरूरी