चाय की बजाय इन हेल्दी ड्रिंक्स से करें सुबह की शुरुआत
दिनभर तरोताज़ा रहने के लिए नारियल पानी का सेवन करें
चुकंदर का रस इम्यून सिस्टम को मज़बूत करने का काम करता है
चाय की जगह एप्पल साइडर विनेगर को पानी में मिलाकर पीएं
ग्रीन टी से सुबह की शुरुआत करें, आप दिनभर एनर्जेटिक रहेंगे
नींबू पानी को नियमित रूप से रूटीन में शामिल कर लें
मिंट हनी लेमन टी को भी सुबह-सुबह पीया जा सकता है
बढ़ता वज़न घटाना हो तो मिंट हनी लेमन वॉटर सबसे बेस्ट है