ज्यादा फोन चलाना पड़
सकता है भारी, जा सकती
है आंखों की रोशनी
हेल्थ एक्सपर्ट्स भी स्मार्टफोन
के साइड इफेक्ट्स से सावधान
करते हैं
ज्यादा मोबाइल देखने से
आंखों की रोशनी पर निगेटिव
असर पड़ता है
ड्राई आइज की समस्या के
साथ ग्लूकोमा के खतरा
भी बढ़ सकता है
स्क्रीन से निकलने वाली
ब्लू लाइट्स आंखों के लिए
खतरनाक होती हैं
स्मार्टफोन की आभासी दुनिया
दिमाग को विचलित कर सकती है
ज्यादा वीडियो गेमस् बच्चों
में स्ट्रेस बढ़ाने का काम कर
सकती है
रात में सोने से करीब एक घंटे
पहले स्क्रीन से बचना चाहिए