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Year: 2026
नए साल में अपनाएंगे ये नई आदतें तो बीमारियां रहेंगी कोसो दूर
कुछ लोगों की आदत है कि वो सुबह नाश्ता नहीं करते हैं, इसलिए ब्रेकफास्ट आदत डालें। इतना ही कोशिश करें कि आपका सुबह का खाना हेवी हो और रात में हल्का खाना खाकर ही काम निकाल लें।
डॉ. राजेश बोले, #New_Year सबके लिए मंगलकारी हो, सबकी मुरादें पूरी हों
उन्होंने कहा कि वैश्विक कोरोना ने हमारे देश की अर्थव्यवस्था को चौपट करते हुए बेरोजगारी की एक ऐसी जटिल समस्या को पैदा कर दिया है