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पतली कमर चाहिए तो आज ही इस तरह के Food को कहें अलविदा
कैंडी और अन्य तरह की मिठाइयां कुछ और नहीं बल्कि कैलोरी ही है। छोटी-छोटी टॉफी और कैंडीज कैलोरी इनटेक में बिल्कुल कम नहीं होती हैं इसलिए इनसे दूरी बनाए रखें।