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अब योग होगा ऑफिस की कुर्सी पर ही,मोदी सरकार का नया फंडा
मोदी सरकार (Modi government) नया अपने कर्मियों को ऑफिस टाइम (Yoga During office Hours) में रिफ्रेश करने के लिए नया फंडा लेकर आई है। सरकार के नए आदेश फिटनेस के लिए हैं। केंद्र सरकार की तरफ से कर्मचारियों को डी.स्ट्रेस, रिफ्रेश और रीफोकस करने के लिए शॉर्ट टाइम वाई ब्रेक यानी योग के लिए समय देने की सलाह दी गई है। इसमें कर्मचारी को ऑफिस चेयर पर ही योग करने की सलाह दी गई है। कार्मिक मंत्रालय की तरफ से जारी आदेश में केंद्र सरकार के सभी मंत्रालयों व विभागों से वर्कप्लेस पर ही योग प्रोटोकॉल को अपनाने के लिए कहा गया है। इसमें ऑफिस की कुर्सी पर ही योग करने के लिए कहा गया है। सरकार ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पहले केंद्रीय कर्मचारियों को ऑफिस के काम से समय निकालकर वाई ब्रेक (Y Break) लेने की सलाह दी है।
कर्मचारियों और अधिकारियों को मोटिवेट किया जा रहा
आयुष मंत्रालय की तरफ से वर्क प्लेस पर कर्मचारियों को वाई ब्रेक को लेने का सुझाव डी.स्ट्रेस, रिफ्रेश और री-फोकस्ड करने के मकसद से दिया गया। काम के बीच योग करने से कर्मचारियों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी। इसके लिए कर्मचारियों और अधिकारियों को मोटिवेट किया जा रहा है। यह पहल कर्मचारियों को फिट रखने के मकसद से की गई है। मंत्रालय की तरफ से बताया गया कि प्रोटोकॉल में सिंपल योगाभ्यास शामिल हैं, जिनमें आसन (आसन) प्राणायाम (सांस लेने की तकनीक) और ध्यान शामिल हैं। इसके लिए बाकायदा वीडियो (Video) लिंक भी दिए गए हैं।
