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Results for " अक्सर उपवास "
बीमारियों से दूर रहने के लिए जरूरी है सप्ताह में एक उपवास, जानें
तेल, मसाला या स्नैकस आदि खाने से शरीर पर बुरा प्रभाव पड़ता है। सप्ताह में एक दिन उपवास रखने से बॉडी डिटॉक्सीफिकेशन होता है और ये फैट एनर्जी में तब्दील हो जाता है।
महाशिवरात्रि 2023 : शिवरात्रि व्रत में क्या खाएं क्या नहीं जानिए यहां
हर व्रत की तरह शिवरात्रि के व्रत (Mahashivaratri Vrat) के भी कुछ खास नियम होते हैं। व्रत के दिन कई चीजें खाने से परहेज रखना होता है तो कई चीजों का सेवन आप कर सकते हैं।
अध्ययन में हुआ खुलासाः कोरोना महामारी के दौरान 44 प्रतिशत लोगों ने नहीं किया नाश्ता
यूरोमॉनिटर इंटरनेशनल की सलाहकार विधि शर्मा ने कहा कि मिलेनियल्स नाश्ते के महत्व को स्वीकार करते हैं और मानते हैं कि इसमें पौष्टिक पोषण होना चाहिए,