बाल झड़ने की समस्या (hair loss problem) आम है। इससे कई लोग परेशान होते हैं। यहां तक उनमें नकारत्मकता (negativity) भी आ जाती है। वैसे बालों से ही तो व्यक्तित्व निखरता है। अगर झड़ने लगें तो समस्या हो जाती है। यदि आपके बाल भी झड़ रहे हैं तो टेंशन मत लीजिए। आज हम आपको एक घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं जिससे बालों के झड़ने की समस्या से आपको निजात मिल जाएगी। वहीं बालों की चमक भी वापस लौट आएगी (the shine will also return) । साथ ही बेजान बालों में जान भी आ जाएगी। तो चलिए आपको बताते हैं कि आखिरकार क्या है उपाय। यदि आपके बाल झड़ रहे हैं तो आप कद्दू के बीजों (Pumpkin seeds) का इस्तेमाल करिए। इससे जहां आपके बालों को मजबूती मिलेगी वहीं बालों में चमक भी आएगी।

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वहीं बाल झड़ना भी बंद हो जाएंगे और बेजान बालों में जान भी आ जाएगी। वहीं कद्दू को आप प्रतिदिन आहार में भी शामिल कर सकते हैं (Can also be included in daily diet) । वहीं कद्दू के बीजों के अंदर पाए जाने वाले पोषण तत्वों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। वहीं कद्दू के बीजों का इस्तेमाल मात्र बालों को झड़ने से ही नहीं बचाता है बल्कि बालों में डैंडर्फ की समस्या भी दूर हो जाती है। डैंडर्फ की प्रॉब्लम यह है कि यदि यह एक बार सिर में आ गया तो आसानी से नहीं जाता है। यह डैंडर्फ बालों के झड़ने का कारण भी बनता है। इसलिए आप अपने बालों को झड़ने और डैंड्रफ से निजात पाने के लिए कद्दू के बीजों का इस्तेमाल करें। इससे आपकी समस्या दूर हो जाएगी। इसके अतिरिक्त यदि आपके बाल यदि घुंघराले हैं या फिर फ्रिजी हैं तो इनके टूटने की संभावन बहुत ज्यादा अधिक रहती है (the probability of breakage is very high)। साथ ही आपके बाल यदि दोमुंहे हैं और उनकी जड़ भी कमजोर है तो ऐसे में यह नुकसानदायक होता है। बाल ड्राई होने से बहुत ज्यादा टूटते हैं। इसलिए कद्दू के बीजों का इस्तेमाल बेहतर रहता है। इससे बाल सुंदर और आकर्षक नजर आएंगे।

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