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Results for "जंक फूड"
#Bharti_ Singh को ड्रग पहुंचाने वाला #Arrest, फूड डिलीवरी ब्वॉय बनकर करता था सप्लाई
आरोपी से करीब एक किलो ड्रग्स भी बरामद हुई है। पुलिस को चकमा देने के लिए वो वो हर बार डिलीवरी बॉय बन जाता था।
हिमाचल के स्कूलों में बच्चों को सेहत का ख्याल रखेंगे टीचर्स, खानपान पर रहेगी नजर
सरकारी स्कूलों में बच्चों को अच्छी शिक्षा देने के साथ अब शिक्षक उनकी सेहत का भी ख्याल रखेंगे। शिक्षक बच्चों को जंक फूड से होने वाले नुकसान और हेल्दी फूड खाने के लाभ बताएंगे।
जिंदगी में इन तीन आसान उपायों को अपनाएं और पेट की समस्या से निजात पाएं
हेल्थ के लिए डाइट एक बड़ा फैक्टर है। कई तरह के खाद्य पदार्थ पेट में जलन पैदा करते हैं। मसलन की जंक फूड। आप इन फूड्स का सेवन जितना कम करेंगे।
इन पांच तरीकों को अपनाया तो बढ़ती उम्र के साथ भी कम नहीं होगी हड्डियों को मजबूती
जंक फूड्स, स्मोकिंग, एल्कोहॉल को पूरी तरह से अपनी डाइट से बाहर कर दें। इसके अलावा आप किन चीज़ें से हड्डियों को मजबूत कर सकते हैं इसके बारे में हम आपको बताते हैं।
Pregnancy में पिज्जा खाने का है मन तो जरूर पढ़ लें ये खबर
गर्भावस्था में जंक फूड खाने की सलाह बिल्कुल नहीं दी जाती है। ऐसा माना जाता है कि पिज्जा में कैलोरी होती है और इसके रिफाइंड मैदा का बुरा असर प्रेग्नेंट महिला और भ्रूण पर पड़ सकता है।
Himachal के स्कूलों में वीडियो दिखाकर बच्चों से छुड़वाएंगे Junk food की आदत
विभाग एक तरफ जहां जंक फूड के दुष्परिणाम बताएगा वहीं, दूसरी ओर बच्चों के लिए फ्रूट ब्रेक (Fruit break) की व्यवस्था करने के बारे में भी स्कूल प्रमुखों को निर्देश दिए जा रहे हैं।
Awareness/ Solan/Health Day
निजी शिक्षण संस्थान ने शनिवार को सोलन माल रोड पर एक अवेयरनेस रैली निकाली। वर्ल्ड हेल्थ डे के उपलक्ष्य पर निकाली गई इस रैली के माद्यम से लोगों को अपने स्वास्थ्य के लिए जागरूक रहने का संदेश दिया। जंक फूड से परहेज करने की सलाह दी गई और व्यायाम करने के लिए प्रेरित किया।
Obesity । HimachalPradesh । ICMR ।
सहूलियतें इंसान को आलसी बना देती हैं। साथ में मोबाइल की लत बच्चों तक की तोंद बढ़ा रही है। भारतीय चिकित्सा अनुसंधान संस्थान, यानी ICMR की स्टडी में पता चला है कि हिमाचल प्रदेश जैसे पहाड़ी और मेहनतकश राज्य में भी 56% लोगों की तोंद बढ़ी हुई है। क्या 10-12 साल के बच्चे और क्या… Continue reading Obesity । HimachalPradesh । ICMR ।
30 की उम्र के बाद क्यों बढ़ जाता है अकसर महिलाओं का वजन
आज के दौर में अपने बढ़ते वजन को लेकर हर कोई परेशान है। वजन कम करने के लिए लोग तरह-तरह के नुस्खे आजमाते हैं। खास तौर पर महिलाएं वजन ना बढ़े इस बात का खास ख्याल रखती है। आपने अक्सर देखा होगा कि 30 साल की उम्र के बाद महिलाओं का वजन बढ़ने लगता है।… Continue reading 30 की उम्र के बाद क्यों बढ़ जाता है अकसर महिलाओं का वजन
कहीं आप भी तो नहीं हो रहे हाइपरटेंशन के शिकार, इन बातों का रखें ध्यान
हाई बीपी के कारण घबराहट या थकान नजर आने लगती है। अगर आपको सांस लेने में समस्या हो रही है तो आपको हाइपरटेंशन की समस्या हो सकती है।