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Results for "हरी सब्जियां"
इन शाकाहारी फूड्स में भरपूर होता है विटामिन-बी 12, आप भी जरूर खाएं
विटामिन-बी 12 दिमाग और नर्व सेल्स के विकास और फंक्शन के लिए बेहद जरुरी भी होता है।
वजन कम करने में मदद करेंगे ये मॉर्निंग मील्स, पढ़ें बनाने का आसान तरीका
मॉर्निंग मील्स आपको वजन कम करने में भी बहुत मदद कर सकते हैं। हम आपको आसान तरीके बताएंगे, जिससे आपको क्रेविंग्स पर काबू रहेगा।
घर में लगाएंगे ये पौधे तो बढ़ेगी Fungal, Bacterial व Viral रोगों से लड़ने की क्षमता
यह पौधे व्यापारिक दृष्टि से भी महत्वपूर्ण हैं। इन पौधों का अधिक उत्पादन कर बाजार में अच्छे दाम प्राप्त किए जा सकते हैं, जिसका सीधा लाभ जिला की ग्रामीण महिलाओं को मिलेगा।
सर्दियों में अगर आपने पाचन तंत्र रखना है मजबूत तो खाइए यह हेल्दी फूड
सर्दियों के मौसम में हेल्दी फूड खाने से पाचन तंत्र सही रहता है, जबकि अनहेल्दी फूड खाने से पेट खराब हो जाता है। इसलिए इस मौसम में बहुत ज्यादा ख्याल रखना चाहिए।
कुमाहरला-गागलना में सड़क तक नहीं, 47 परिवारों ने मतदान ना करने किया ऐलान
सुविधाओं से महरूम कुमाहरला- गागलना के 47 परिवारों ने इस बार विधानसभा चुनाव का बायकॉट करने का ऐलान किया है।
घर में उगाएं किचन में इस्तेमाल होने वाले ये मसाले, अपनाएं आसान टिप्स
आजकल मार्केट में सब्जियों व फलों में मिलावट के कई मामले सामने आ रहे हैं। जिसके चलते अब लोगों ने घरों में ही कुछ सब्जियां व फल उगाना शुरू कर दिया है।
शरीर में हो रहे बदलावों को ना करें इग्नोर, हो सकता है किसी बड़ी बीमारी का संकेत
लोगों के शरीर में हो रहे बदलाव लिवर में दिक्कत होने के कारण होते हैं। जिससे उनकी मानसिक व शारीरिक सेहत पर बुरा असर पड़ रहा है।
इस देश के लोगों की होती है सबसे लंबी उम्र, जानिए इनका लाइफस्टाइल
जापान की एक महिला ने दुनिया की सबसे बुजुर्ग महिला का रिकॉर्ड अपने नाम दर्ज किया है। बुजुर्ग महिला ने हाल ही में अपना 119वां जन्मदिन मनाया है।
दिन की शुरुआत के लिए इन हेल्दी ब्रेकफास्ट से बेहतर कुछ और नहीं
नाश्ता दिन का पहला महत्वपूर्ण भोजन है इसी पर पूरा दिन निर्भर करता है। हम आज आप को कुछ हेल्दी नाश्ते के बारे में बताने जा रहे हैं। जिन्हें बनाने में ज्यादा समय भी नहीं लगता है
आंखों की रोशनी बढ़ाना चाहते हैं तो अपनी डाइट में शामिल करें ये चीजें
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए खट्टे फलों का भी सेवन फायदेमंद होता है। ये विटामिन सी से भरपूर होते हैं। इसके अलावा इनमें विटामिन ई और खास एंटीऑक्सिडेंट होते हैं